Posted on 10月 3, 2010
最近 ちまたで流行の「骨盤矯正ダイエット」本当にそんなことになるのか？自分が通っている整体の先生によると、ダイエットメニューでなくても通常の施術を毎週１回のペースで受けると、２ヵ月でウエスト ４cm 半年で７キロ減くらいは、普通だそうです。だだし、どこでも同じ効果が出るわけではないとのことですので、骨盤矯正＝ダイエット だと勘違いしないように。
では、なぜ、通っている整体院では、ダイエットするのかさらに聞いてみました。ダイエットの法則は、 消費カロリー＞摂取カロリー を毎日続けること・・・・・ダイエットになる。骨盤矯正を受けることで、基礎代謝がアップして消費カロリーが１３％前後アップするのだとか個人差もありますが、１週間に１回のペースで来院するとほとんど患者さんが３～４キロが自然にダイエットしてしまうそうです。
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